• Udskriv
• Send
• Facebook

Billedserie

Katrine er afhængig af sundhed

(Foto: Søren Bidstrup) (Foto: Søren Bidstrup)

Se også

• Er du afhængig af sundhed?
• Sundt og usundt – gode råd og tal

Af Christian Nørr
Mandag 01. februar 2010

23-årige Katrine Hansen ved godt, at hun har et problem. I flere år har den unge kvinde på knap 60 kilo været dybt afhængig af sundhed. I alle former og alle afskygninger.

Se flere billeder af Katrine i galleriet til højre...

Fra de utallige – og aldrig tilstrækkelige – timer i fitnesscenteret, på cyklen eller i løbeskoene, til hendes grøntsagsafhængighed, der tvinger hende til at spise mere end to kilo gulerødder daglig.

Eller når behovet for kontrol over måltiderne får hende til at melde afbud til sociale arrangementer. Når en sportsskade, og dermed et midlertidigt stop for motion, er ved at knække hende psykisk. Når en mikroskopisk klat mayonnaise forårsager kvalme og opkast. Når behovet for kontrol og selvdisciplin raser så stærkt i hende, at hun må søge professionel hjælp.

Her er hendes egne personlige tanker fra der seneste år – et år i sundhedens vold.

16. feb. 2009
Løbetur rundt om Bagsværd Sø i går. Efter ¾ af de 8 km havde jeg ondt i foden. Jeg trodsede det og kom hjem. Sad med frossen kylling på i aftes, nu sidder jeg i min seng. Hvor fedt er det for et energibundt som mig? Og hvad nu, hvis der går flere dage, uden at jeg kan bevæge mig?

Jeg skal snart ud og lave rødbedesuppe. Har skåret ned på maden i dag, for hvad nu, hvis jeg ikke kan træne? Jeg vil af sted i morgen. Jeg kunne cykle i dag, så kan jeg fandme også spinne. Jeg vil!

17. feb. 2009
Træningslammet. Solen skinner, og jeg kan ikke engang gå en tur. Jeg kan på ingen måde overskue at sidde stille resten af dagen og i morgen og i overmorgen…

18. feb. 2009
Så stoppede tudemarie sit tåremaraton. Hun tog nemlig til træning i går aftes. Til en times bodystep. Det var overmodigt, I know… men helt ærligt, så var det nødvendigt.

22. feb. 2009
Har haft besøg af dejlig veninde i weekenden. Vi lavede lækker mad og dyppede ananas og æbler i 78 procent mørk chokolade. Jeg prøver virkelig at tillade mig selv lidt godt, men det er svært. Jeg vil bare have det sjovt med mine veninder, drikke mig fuld once in a while eller holde en tøseaften fyldt med slik. Det kan jeg simpelthen ikke få mig selv til. Det er en anderledes Katrine, jeg står overfor nu.

24. feb. 2009
Jeg glæder mig til at rejse hjem til min mor på fredag. Overvejer stadig, hvordan træningen skal falde de næste dage. Vil elske at nå body-attack kl. 16 på fredag, og så gå før for at nå toget.

25. feb. 2009
Har sendt en sms til min mor om, at jeg gerne vil aflyse pandekagerne… Netop nu hjælper det ikke med trøstekage. Det er nu, jeg skal holde fast i min sunde livsstil og få styrketrænet derhjemme.

20. marts 2009
Vil i Irma og købe lækker müsli til müsliboller, og så vil jeg bage i aften – og tvinge mig selv til at spise en eller to. Taber mig ikke mere lige nu. Det er nok meget godt. Men det føles, som om ugen har varet en måned. 

Jeg svinger enormt i humør.

Senere samme dag
Jeg vil bare gerne føle succesen i mit liv. Den, som alle andre end jeg selv kan se. Den succes, som indeholder et flot vægttab på 13 kilo og en kanonstart på min uddannelse hos Novo Nordisk.

27. marts 2009
Har nydt 10 gram mørk chokolade, som i VIRKELIG NYDT. Ja, for de fleste er det sikkert til grin, men for mig er det et stort og vigtigt skridt i min kamp.

27. april 2009
Jeg har ikke kunnet beslutte mig for, hvordan jeg skulle hjælpe mig selv i dag: Om det var bedst at tage hjem og ligge i græsset i solen, eller gå ud at handle og dernæst gå i hi under dynen. Eller om jeg skulle tage til bodystep. Jeg endte med steppen.

02. maj 2009
Jeg har en lille nyhed. Jeg har langt om længe brudt mit slikforbud. Jeg spiste 50 gram toblerone i går uden at få hjertebanken, dårlig samvittighed og lyst til at kaste op.

12. maj 2009
Min største udfordring er ikke at undvære mobil, tv eller computer. Min største udfordring er manglende grøntsager! Jeg lever og ånder for de skide grøntsager. Er oppe på at spise over to kilo gulerødder om dagen. På de gode dage ligger jeg på omkring et kilo.

11. juni 2009
»Ortoreksi«. Alt for Damerne går i denne uge i dybden med »min spiseforstyrrelse«. Jeg har brugt to uger på at smage på ordet… Ortoreksi. Jeg føler faktisk en form for lettelse over endelig at have fået sat begreb på min forstyrrelse.

14. juli 2009
Har det dårligt lige nu. Har spist et stort måltid til frokost, som nu giver mig dårlige følelser i maven. Specielt den minimale klat skaldyrssalat, som jeg tog, fordi jeg kom til at sidde overfor en kollega, som også havde taget det. Og så påpegede hun, at det var lavet af mayonnaise, efter jeg havde spist det. Har enorm lyst til at kaste op.

03. sep. 2009
Jeg kan simpelthen ikke spise, hvis folk kigger lidt for længe på min mad – eller værre endnu – kommenterer min portion. Derfor spiser jeg helst alene.

04. sep. 2009
I morgen skal jeg op på boldhold kl. 8 og efterfølgende bodystep. Efter step tager jeg muligvis til poweryoga, men det varer halvanden time, så det vil sige, at jeg i alt skal træne 3,5 time….

20. sep. 2009
Jeg vil ud at drikke (lidt). Jeg vil til fest og være spontan. Det er lettere sagt end gjort. As always!

15. okt. 2009
Morgenmad: Æble + en dl havregryn med kærnemælk. En helvedes masse kogt vand med ingefær og citron.
Frokost: En skive rugbrød med en fiskefrikadelle + hytteost og bønnespirer. ½ skive med hummus og bønnespirer. Knap et halvt broccolihoved, tre gulerødder, champignon, en pære.
Eftermiddag: En grovkernebolle med hummus og en kop te. Nogle gulerødder.
Aftensmad: En skål suppe (sund opskrift). Plus en grovkernebolle.
… Og jeg har dårlig samvittighed.

12. nov. 2009
Kære sunde fornuft
Katrine her. Hende med et forvirret pigesind og et par spiseforstyrrelser i favnen. Jeg vil bare høre, om jeg ikke i aften kunne få lov til at spise det styk chokolade, jeg så brændende har lyst til? Er det for meget forlangt?

16. dec. 2009
Jeg har været hos kiropraktoren tre gange nu. I går fik jeg at vide, at jeg muligvis har hoftedysplasi på venstre hofte. Derfor kan jeg ikke træne den træning, jeg hidtil har gjort. Farvel til attack, combat, step, spinning, løb. Goddag til motionscykel, pilates og svømning.

24. dec. 2009
 Jeg vågnede 8.20 og drak min te sammen med lidt morgenmad (et æble og næsten et halvt stykke brød med hytteost). Tog mod fitnesscenteret. Hjemme igen 10.40.

28. dec. 2009
Så fik jeg overstået juledagene. Ingen overspisning på julefrokostdagene. Kun af grøntsager.

29. dec. 2009
 Jeg er oprigtig bange for, at jeg i morgen tidlig ikke kan stoppe mig selv og derfor må tage til spinning. Jeg kan ikke holde det ud længere. Det kan sammenlignes med junkien, som falder i igen: Sliknarkomanen, alkoholikeren, rygeren… Jeg kan ikke holde mig fra min afhængighed.

Katrine bor i dag i Odense, hvor hun studerer dansk på Syddansk Universitet. Hun kæmper stadig med sin trang til grøntsager, sin ubændige lyst til at dyrke motion og leve sundt. Det vil hun efter eget udsagn gøre længe endnu:

»Jeg har lang vej endnu, før jeg er på toppen. Men omvendt har jeg det bedre i dag, end jeg havde for et år siden…«

Katrine har en blog, hvor hun blogger om sit liv. Læs mere: www.mitlivsomkatrine.blogspot.com