Normalt ville et interview foregå over kaffebordet inde i stuen, men fordi Ole og Kirsten har indvilget i at fortælle, hvad der foregår i netop dette rum, har vi sat os der, hvor det hele foregår. Nemlig i ægtesengen. ( Foto: Linda Henriksen )

Selv om man er gammel, kan man jo stadig godt nyde livet. Lysten til kærlighed, ømhed og sex har ingen alder. I hvert fald ikke hvis man spørger ægteparret Ole og Kirsten Kristiansen, der har været gift i 47 år.

 

• Udskriv
• Send
• Facebook

Billedserie

Gode bøger om sex og sundhed

Vil du også gerne holde gang i gnisten og leve et langt og sundt liv, så er der inspiration at hente i disse bøger.

Kend din krop, mand,flere forfattere,Lindhardt og Ringhof, 300 kr.: Hvorfor dør mænd så tidligt? Hvad kan mænd gøre for at tage vare på deres krop – også i en høj alder? Det belyser denne bog og giver samtidig gode råd inden for sundhed, sex, sport og sind.Ta’ mig, af Joan Ørting, Lindhardt og Ringhof, 270 kr.: »Ta’ mig« fortæller, hvordan man fastholder lidenskaben både i og uden for sengen. Bogen rummer konkrete øvelser til, hvordan man genfinder lidenskaben efter mange års samliv. Hils kærligt på mine deller, af Irma Henriksen, Brage, fås på biblioteket eller antikvarisk: Irma Henriksen har ikke lyst til at sætte en udløbsdato på sit sexliv. Hun kan ikke forestille sig at blive for gammel eller for træt til at hygge sig med en partner, hvis lejligheden byder sig. Læs hvorfor i »Hils kærligt på mine deller«.Kvinde kend din krop, flere forfattere, Tiderne Skifter, 290 kr.: »Kvinde kend din krop« er en håndbog om kvinder, skrevet af kvinder for kvinder i alle aldre. Her kan man finde svar på de spørgsmål, der dukker op i løbet af ethvert kvindeliv i forbindelse med kroppens udvikling.Tal fra hjertet, Hjerteforeningen, 100 kr.: Kender man sine tal – det vil sige sit kolesteroltal, blodtryk, BMI, taljemål og konditionstal – kan det motivere en til at spise sundt og bevæge sig, så livet på den anden side af de 50 bliver aktivt, sundt og spændende, også når det gælder stress, søvn og sex. Supersex, af Tracey Cox, Politiken, 129 kr.: Tracey Cox er kendt for at give helt konkrete og håndgribelige råd til, hvordan man forvandler aktiviteterne i soveværelset til en sjov, pirrende og ikke mindst spændende leg. Bogen guider dig hele vejen – fra det første kys til det sidste kærtegn.Prøverummet, af Lotte Garbers, Pretty Ink, 150 kr., udkommer 9. november: Lotte Garbers har skrevet ti erotiske fantasier om situationer i hverdagen, der udvikler sig til sex, set med kvindeøjne og især henvendt til de kvindelige læsere. Det er sensualitet og sex, så det slår gnister, men hverken hardcore eller grænseoverskridende, lover forlaget.

Se også

• Ældre dyrker da ikke sex, vel?
• Quiz - har du styr på sexlivet?
• Sådan tager du ansvaret for dit eget (sex)liv
• 5 minutter med sexologen

Af Joanna Vallentin
Mandag 26. oktober 2009

Vi har stadig lyst til hinanden, men vores sexliv har ændret karakter. Det kræver lidt flere kræfter og tager også længere tid, men det er det bestemt ikke blevet dårligere af. Tværtimod,« siger Kirsten Kristiansen.

I Ole og Kirsten Kristiansens carport holder to mountainbikes. De har aldrig ejet en bil, og selv om Ole om få måneder kan fejre sin 70-års fødselsdag, cykler ægteparret stadig til alt.

Inde i deres lille rækkehus hænger billeder af fem børnebørn - de to døtre samt blå og hvide platter fra julen 1963 op til julen 1988 pryder entréen. I husets Inde i rækkehuset mest private rum, soveværelset, ligger Ole og Kirsten på 69 og 65 år.

Læs også:

• Ældre dyrker da ikke sex, vel?
• Sådan tager du ansvaret for dit eget (sex)liv
• 5 minutter med sexologen
• Quiz - har du styr på sexlivet?

Normalt ville et interview foregå over kaffebordet inde i stuen, men fordi Ole og Kirsten har indvilget i at fortælle, hvad der foregår i netop dette rum, har vi sat os der, hvor det hele foregår. Nemlig i ægtesengen.

Et stort ar fra en bypass-operation krydser Oles bryst og over de blå årer i huden løber små, rynkede furer. Hans krop er mærket af alderen og et langt arbejdsliv hos Told og Skat.

»Kirsten og jeg kan jo godt se på hinanden, at vores kroppe er blevet ældre. Det hele hænger lidt og spændstigheden er ikke så god længere, men indeni føler vi os stadig helt unge,« fortæller Ole, mens han lægger sig bedre til rette ved siden af Kirsten i sengen.

»Vi har stadig lyst til hinanden, men vores sexliv har ændret karakter. Det kræver lidt flere kræfter og tager også længere tid, men det er det bestemt ikke blevet dårligere af. Tværtimod,« smiler Kirsten. Hun har været gift med Ole, siden hun var 18. Men hverken et 47-årigt langt ægteskab eller de forholdsvis mange lys i lagkagen har ifølge ægteparret ændret på deres lyst til hinanden

 »Det ville da være mærkeligt, hvis vi pludselig ikke længere havde behov for den nærhed og ømhed, som vores sexliv giver os, bare fordi vi fyldte 65. Jeg synes faktisk, at det er blevet meget bedre, efter at vi er blevet pensioneret. Og jeg elsker at kunne blive liggende her hver morgen med Ole lige så længe, jeg har lyst,« siger Kirsten.

I gennemsnit dyrker parret sex 3-4 gange om ugen. Men efter at Ole for 13 år siden fik diabetes, har de været tvunget til at finde nye måder at tilfredsstille hinanden på, da han har svært ved at få rejsning på grund af medicinen. Det er et problem, som mange andre mænd i hans alder rammes af. Men det er bestemt ikke noget, man taler om, forklarer Ole.

»Jeg ville da gerne kunne tale med andre om det, men det gør man bare ikke. I vores alder har vi sikkert mange af de samme problemer som andre par, og jeg kan ikke helt forstå, hvorfor det skal være et tabu, at vi stadig har lyst til hinanden efter et langt ægteskab. Men sådan virker det,« siger Ole. Kirsten er enig.

»Der, hvor jeg kommer fra, talte man aldrig om sex. Men det betyder rigtig meget, at Ole og jeg kan tale sammen om det. Ellers var det jo aldrig gået.«

Ægteparret har måttet kæmpe for at finde brugbare løsninger på de problemer, der risikerer at hoppe med op i ægtesengen, når man bliver ældre.

 »Vi har prøvet med Viagra, men jeg fik alt for mange ubehagelige bivirkninger som kvalme og svimmelhed, så vi har fundet andre måder at have sex på. Vi kan jo slet ikke lade være,« griner Ole og fortsætter:

»Der er mange ulemper ved at blive gammel, men der er altså også mange fordele. Og dem har vi valgt at fokusere på,« siger han. Kirsten understreger, at sex også er så meget andet end bare »en hurtig tur i kanen«.

Læs videre på næste side