Andreas Hagemann Bro/ Scanpix Denmark ( Andreas Hagemann Bro/ Scanpix Denmark )

At løbe eller ikke løbe i klub. Det er spørgsmålet, som mange motionsløbere stiller sig selv, når løberiet bliver rutinepræget. Og noget tyder på, at klubberne tiltrækker flere og flere.

Af Trine Birk
Mandag 16. november 2009

Danskerne er vilde med at løbe. Motionsløbene stiger i antal og tiltrækker et hastigt stigende antal mennesker, og meget tyder på, at flere motionsløberne også tager klubtrøjen på.

Case: Henrik tog skridtet fra sololøber til klubløber

En opgørelse over DGIs medlemstal viser, at der i kategorien ”Motion og friluftsliv” var en medlemsstigning på 7.433 personer fra 2007 til 2008. Foreningen regner med, at løberne i landets løbeklubber tegner sig for knap 40 procent af denne vækst. 

Også inden for kategorien "atletik" har man i samme periode oplevet en synlig fremgang i medlemstal på knap 20 procent. Det svarer til 2.357 medlemmer. Ifølge DGI drejer det sig også her om flere medlemmer på Atletikforeningernes løbehold. Stigningen gælder både børn op til 12 år og voksne fra 25 år og opefter.

Klubtrøjerne rives væk

Også ude i klubberne kan den stigende interesse for at løbe under mere ordnede forhold mærkes.

To af landets største klubber, Sparta Atletik og Motion og Aarhus 1900, melder om stigende efterspørgsel på en klubtrøje at løbe i.

I Århus 1900 tog man sidste år konsekvensen og oprettede en løbeklub for nybegyndere med cirka 250 medlemmer. Klubben oplyser, at man har mærket en generel stigning på alle niveauer, så man i dag har lidt over 1000 medlemmer.

I Sparta er medlemstallet de sidste fem år steget fra cirka 1000 til omkring 1500 medlemmer. Heraf er 90 procent motionsløbere. Bevæger vi os mod vest melder også Odense Gymnastik Forening om flere motionsløbere.

Læs også: Træn mindre og løb hurtigere 

Flere klubber

Andre klubber, som for eksempel Viborg Atletik og Motion, melder om et lille fald i medlemstal inden for de seneste fem år. Til gengæld er der i samme periode dukket omkring 20 løbeklubber op i oplandet, anslår man.

Kristian Uhd Jepsen er medejer af to specialløbebutikker og medstifter af Running 26, Nordsjællands største træningsfællesskab. Her giver han og makkeren Jacob Gliese firmaer og private gode råd og vejledning om løb.

"Dem, der tidligere gik ned i Bilka eller Føtex og købte en eller anden gåsko, som de løb lidt i engang i mellem, de kommer i specialbutik nu. Det er også mange af dem, der lige pludselig finder ud af, at et træningsfællesskab faktisk virker rigtig godt i forhold til at nå deres målsætninger," siger Kristian Uhd Jepsen.

Opskriften på en succes

Kasper Lund Kirkegaard er idrætsanalytiker og ph.d.-studerende. Han mener, at den stigende interesse for klubløb har været under udvikling mange år.

"Andelen af befolkningen, der dyrker motionsløb har været stigende gennem de seneste 20 år. Derfor vil der naturligt også være en stigende andel, der melder sig ind i en forening," siger Kasper Lund Kirkegaard.

Han mener, løbeklubbernes tilgang til motionsløbet er afgørende for, om de har succes eller ej.

"De løbeklubber, som oplever stor succes, er dem, der har tilpasset deres træning efter motionsmarkedet. Det er afgørende, at træningen er et fleksibelt tilbud, hvor man kan komme, når man vil. Det er også vigtigt, at man fra foreningens side ikke tænker alt for meget i traditionelle løbediscipliner og distancer, men fokuserer på motionsløbernes behov for blot at løbe sammen.

Behovet for at komme ud at løbe er også stort. Det er vigtigt, at man kommer væk fra den her sportslogik, hvor det hele handler om at vinde og konkurrere, og at man i stedet fokuserer på selve lysten til at løbe," siger Kasper Lund Kirkegaard, der peger på, at kommercielle interesser har stigende succes med at organisere løbetræning, uden at der er tale om en decideret klub - som for eksempel Hello Fitness.

Han nævner også det alternative "træningsfællesskab" Endomondo, der giver mulighed for, at du kan kortlægge dit løb via GPS-udstyr og efterfølgende dele dine resultater med - og konkurrere mod - dine venner på nettet som et eksempel på, at danskerne søger mod løbefællesskaber - men at det ikke nødvendigvis behøver at foregå i klubregi.

Læs også:

Case: Henrik tog skridtet fra sololøber til klubløber

Sådan kommer du i gang med at løbe

12 grunde til at alle kvinder burde løbe

11 påstande om løb - holder de?

Sådan holder du løbegnisten i live

Fra sololøb til klub

Vi er skabt til at løbe langt

Træn mindre og løb hurtigere  

Mål din løberute på Fri.dk/rute