Nu kan du melde dig til FriLøbet 2010
Igen i år har du mulighed for at deltage i FriLøbet. Det er søndag den 26. september, traditionen tro med start og mål på Østerbro Stadion i København. Læs mere
Sørens første maraton
Søndag løber 12.000-15.000 løbere Copenhagen Marathon. Direktør i AP Pension, Søren Dal Thomsen, skal løbe med for første gang. I fire måneder har han trænet intensivt frem mod denne dag. Læs mere
Copenhagen Marathon - på bare tæer
45-årige Ted Mc Donald fra USA løber altid på bare tæer, og han er vild med det. I det amerikanske løbemiljø er han kendt som »Barefoot Ted«, men herhjemme er løb på bare fødder stadigvæk nyt. Læs mere
Det myldrer frem med naturlige løbesko
Stadig flere producenter lancerer løbesko uden nævneværdig stødabsorbering og beskyttelse. En løbeekspert er positiv men foreskriver lang tilvænning for at undgå skader. Læs mere
40-årige dominerer motionsløb
Når 40-års-krisen er overstået, børnene blevet større og mindre krævende, og vi erkender, livet ikke varer evigt, begynder mange at løbe. Læs mere
Løbekulturen er blevet mere feminin
Kvinder løber for sundhed og velvære, mænd for at overhale de andre, viser amerikansk undersøgelse. Ifølge dansk idrætsanalytiker har kvindernes massive indtog på løberuterne skabt en ny løbekultur. Læs mere
Den danske løberevolution i tal
De seneste 20 år har Danmark været vidne til en løberevolution. Tjek nogle af nøgletallene her. Læs mere
Fra sværvægt til jernmand
Businessmiddage og mange rejsedage med jobbet gav lidt for mange kilo i for ung en alder. Men så tog Lars Rønning en drastisk beslutning og blev en del af den danske løberevolution. Læs mere
Vi bruger millioner på løb
Danskerne er blevet et folkefærd af løbere. Hundredetusinde nye løbere er kommet til de seneste par år, og de store udstyrsproducenter, sportskæder, private løbecoaches og løbeklubber gnider sig i hænderne. »Der er sket en kraftig kommercialisering af løb« lyder det fra en række eksperter. Læs mere
Som at løbe på bare fødder
Moderne løbesko er blevet så avancerede, at de "hjælper" vores fødder for meget med at komme afsted. En ny løbesko med indbyggede tæer skal lære os at løbe som mennesket oprindeligt gjorde: Med bare fødder. Læs mere
Løbesko er hårde for knæ og hofter
Dine dyre løbesko støtter foden - men ifølge en ny amerikansk undersøgelse belaster de knæ og hofter mere end et par stiletter. Læs mere
Professor: Du kan løbe fra kræft
Ny amerikansk undersøgelse viser, at patienter med tyktarmskræft får bedre chancer for at overleve, hvis de dyrker motion efter, at de har fået sygdommen konstateret. Dansk professor mener, at det virker sandsynligt. Læs mere
Henrik tog skridtet fra sololøber til klubløber
Efter mange år som sololøber valgte Henrik Egede i sommer at melde sig ind i en løbeklub. "Jeg er blevet mindre bange for fart. Tidligere var jeg mest optaget af distance, nu er jeg også optaget af intensitet. I løbeklubben har jeg lært at sætte en fart." siger han. Læs mere
Næste skridt for motionisten: Løbeklub
At løbe eller ikke løbe i klub. Det er spørgsmålet, som mange motionsløbere stiller sig selv, når løberiet bliver rutinepræget. Og noget tyder på, at klubberne tiltrækker flere og flere. Læs mere
.png)
