Hvor længe skal du motionere for at forbrænde din mad? Og hvor mange kalorier er der egentlig i maden? Få svaret i vores to kalorieberegnere. Læs mere
Beregn dit energiforbrug og se, om du er tilstrækkeligt fysisk aktiv til at forebygge livsstilssygdomme. Læs mere
Pakkeriet i annekset. ( Foto: Nikolai Linares )
Designerparret Anne Heinsvig og Christian Uldall har forvandlet et gammelt fiskerhus i Gilleleje til en moderne bolig fuld af finurlige detaljer. I annekset arbejdes der på højtryk med at få sendt parrets design af sted til kunderne
1. Hyr en arkitekt. Skal du bygge til eller om - og det behøver ikke at være en større ombygning - er det en god idé at få en arkitekt ind over. Som fagmand sikrer arkitekten at dine grundtanker bliver justeret i forhold til gænse mål og måder vi mennekser bevæger os i rum på- Skal du have lavet et nyt eller habe flyttet gammelt vindue, nytter det ikke noget at begynde med at tænke på gardiner og potteplanter. Fordelen er, at arkitekten tænker i lys, funktion og placering, og søger altså for, at de ydre rammer er udnyttet optimalt.
2. Vælg gode og behagelige materialer, som patinere pånt. Et glasbord, hvis ene hjørne knækker af, er lige ltil at smide ud, mens f.eks. et bord i træ kun bliver pænere med årene.
3.Tag udgangpunkt i jeres behov her og nu og lav det om, når det ikke passer jeres behov længere. Ændringer behøver ikke at være dyre eller komplicerede.
»Da vi boede inde i byen, havde vi mægtig ondt af os selv, når den stod på overarbejde, og vi på skift, når børnene sov, måtte tage ind på kontoret igen. Nu er det ligefrem hyggeligt at arbejde om aftenen,« fortæller 41-årige Anne Heinsvig og åbner døren til annekset, der bare fem meter fra hovedhuset giver plads til et kontor og pakkeri.
Se flere billeder fra fiskerhuset i galleriet til højre.
For tre år siden vinkede hun og manden, Christian Uldall, farvel til en lejlighed ved Halmtorvet på Vesterbro i København og sagde goddag til et 135 kvadratmeter stort fiskerhus fra 1875 med adresse i Gilleleje. Området, der kaldes Grønland, ligger cirka en halv kilometer fra byens handelsstrøg og har skoven i baghaven og Kattegat i forhaven. Den tidligere ejer var bådebygger og efterlod sig et symbolsk anker i haven. Det virker nu ikke spor mærkeligt i kvarteret, der er præget af ældre huse i vidt forskellige stilarter.
»Det var lige præcis den her stemning af blandede huse, som vi faldt for. Her er det helt okay at have en presenning spændt rundt om brændestablen i forhaven og cykler stående rundt omkring,« siger 46-årige Christian Uldall.
Fiskerhuset var nok charmerende at se på, men det trængte til en meget kærlig og moderniserende hånd. Ja, bedre opgave kunne de to arkitekter næsten ikke ønske sig. Den første og største udfordring var at modernisere husets grundplan. Stueetagens blot 75 kvadratmeter var delt ind i seks små rum, så det gav næsten sig selv, at det ville hjælpe gevaldigt på rumfornemmelsen og lyset at vælte en del vægge og bygge andre op. Christian stod ikke alene for at tegne den nye planløsning, men styrede byggeriet og byggede også stort set al indmaden i huset selv.
Resultatet er en bolig med bl.a. et større køkkenalrum og en større stue med åben pejs, der samtidig virker som rumdeler og bæreparti for trappen til 1. sal. Det gennemgående element i alle rum er træ, og specielt fyrretræssorten Pitch Pine, der er knastfri, kraftig gylden med striber, og som vokser langs Den mexicanske Golf og videre til staten Virginia. Og så kan Pitch Pine fås i op til fem meter lange planker til en pris, der er mindre end et dyrt dansk fyrretræsgulv.
»Det vigtigste for os i dette hus var så vidt muligt at bibeholde de ydre rammer, men til gengæld skabe et moderne indre med en åben planløsning og sympatiske og bløde materialer som f.eks. træ, der kun bliver flottere af at patinere. Man skal være ærlig over for huset og sine behov. En patriciervilla i Hellerup er fantastisk smuk med høje paneler og sort glaseret tegltag, men det passer bare ikke i Gilleleje. Her skal det være djærvt og enkelt,« siger Christian Uldall.
For et par år siden tegnede Anne og Christian en kugleknage og døbte den Ahook. I dag er der solgt omkring 5.000-6.000 knager og endnu flere eksemplarer af Christians lysestage, Astack. Den er en af familiefirmaets andre populære design, der er kommet til i løbet af sidste år, og som bliver produceret af parret selv. Firmaet hedder Helgo og ifølge Anne og Christian er der mange flere design under opsejling. Fælles for alle produkter er dog, at de ikke rent fysisk er større, end at parret selv skal kunne håndtere pakning og forsendelse. Alternativt skal en del af firmaets opgaver udliciteres, men det har parret ingen planer om..
»Vi er designere og har ikke nogen drøm om at være logistik-chefer eller marketingdirektører. Men vores produkter har potentialet til at gøre firmaet stort, derfor kunne det da være fedt, hvis en investor kom forbi.«
Mænd holder gang i et aktivt sexliv helt til de bliver 70 år, mens kvinderne siger stop når de er 66 år. Læs mere
44-årige Karina Mengel har besluttet sig: Hun vil leve sundere - og også helst smide nogle kilo. Følg hende på FRI.dk mens hun prøver at få bedre vaner. Læs mere
Vil du gerne ændre din livsstil, så du får mere overskud og energi? Få hjælp her. Læs mere
Minimalismen har ikke slået bøgerne ud af hjemmet. Se 12 stilfulde bud på, hvordan du får plads til dem. Læs mere
Hun voksede op i en familie, hvor der var masser af Grundtvig, men ingen grillmad – ofte ønskede hun, det var omvendt. Læs mere
Erotisk skuespiller, musiker, forfatter og nøgenløber i regnskoven. Gry Bay er for vild til at sætte i bås. Læs mere
I en ny bog fortæller Eva Jørgensen om sorgen efter sin mands død og måneders kamp for at vinde sit liv tilbage. Læs mere
Et sommerhus fra 1906 måtte lade livet, da familien valgt at bygge et helt nyt hus på en fantastisk grund ved Furesøen. Læs mere
Et lille sommerhus fra 1906 måtte lade livet, da familien valgt at bygge et helt nyt hus på en fantastisk grund ved Furesøen. Her blev der også plads til et søsterhus til den ældre generation. Læs mere
Lisbeth og Ingolf Olsen fik hjælp fra Nationalmuseet, så deres smukke villa fra 1932 blev sat i stand med de helt rigtige farver. Funkishuse skal nemlig ikke bare være hvide. Læs mere
Med stor respekt for de oprindelige detaljer har Karsten Saunte ombygget sin herskabslejlighed i det indre København. Læs mere
»Som 12-årig drømte jeg om at blive porcelænsmaler,« siger Karen Kjældgård-Larsen, designeren bag Royal Copenhagens succesrige Musselmalet Mega. I år fejrer stellet ti års fødselsdag. Læs mere
Det er en del af tidsånden, at mange trives bedst med at bo alene sammen deres børn. Det smitter af på, hvordan man tager på ferie. Læs mere
Både motion og træning er vigtig, men ved du i virkeligheden, hvornår du gør hvad? Her er tre nye, sunde tip i serien 'Et sundere liv'. Læs mere
En stor undersøgelse frikender det mættede fedt for at øge risikoen for blodpropper og hjerte-kar sygdomme. Forskerne kan ikke påvise en sammenhæng. "Nyd dine jordbær med fløde og okstestegen med krølfedt. Men spar alligevel på det mættede fedt," lyder anbefalingen fra dansk forsker. Læs mere
Normalt går jeg ikke i ekstase over mousserende rosévin. Heller ikke dem fra Champagne. Men i denne uge er der plads til begejstring, hvilket skyldes Irmas lyserøde crémant de bourgogne fra vinhuset Pierre Ponelle. Læs mere
Kvinder, der nyder et par genstande hver dag, har mindre risiko for at tage på i vægt end kvinder, der slet ikke drikker. Det er den overraskende konklusion på en ny amerikansk undersøgelse. Læs mere
Ny bog konkluderer, at der er 237 grunde til, at kvinder dyrker sex. Og de handler langt fra alle om ren og skær kærlighed. Læs mere
Skuespiller og musiker Jimmy Jørgensen har aldrig kendt sin far. Men for to år siden fandt han frem til ham. Det blev et møde, han aldrig glemmer. Læs mere
Se og læs om de fem trendtemaer, som trendgruppen Analogue har defineret for i 2010: Silent Space, Fluid fantasy, Basic Beliefs, Free Spirit og Sweet Memory. Se serie
FREE SPIRIT: Handler om individualitet, ingen regler, rebelskhed og humor. Naivitet, uindskrænket, banebrydende, quirky. Der er i dag skabt meget nytænkende design og kunst på disse præmisser, og det giver tit et mere interessant og spontant hjem, scene eller kulisser med kreative farvekombinationer. Alternativ streetkultur er med i denne trend, derfor er også sprayfarver interessante. Farveskalaen er energisk med mandarin, lysegrønne toner, kirsebærrød, violette og gullige toner. (Foto: Akzonobel)SWEET MEMORY: Er den sidste generelle tendens om at fryse tiden, søde minder, dagbog og sløvsind. Gamle kakler på en ny måde. Samlermani. Ikoniske og symbolske referencer og feminin følelse. Glemme historien og alt, hvad vi har lært, og i stedet starte med at udleve sin kreativitet ved hjælp af sin fantasi. Vi vil gerne have charmen ved det historiske og de fadede toner, men på en ny måde. Farverne er fadede, støvede gule, rosa og violette toner. Bronzegrøn, lakrød og antikguld. (Foto: Akzonobel)SILENT SPACE: Handler om at sætte sine møbler ind på ny i rummet – hvad enten møblerne er gamle eller nye. Det handler om at se sine rum eller møbler med nye øjne og se nye muligheder dem. Et tomt rum udfordrer de besøgende til at udforske, eksperimentere og opfinde. Det er en åben invitation til at undersøge, hvad der rent faktisk er indholdet. Farverne er grå og blålige med enkelte grønne toner. (Foto: Akzonobel)FLUID FANTASY: Handler om bevægelse, om at være i transit, være dynamisk og udforske nye perspektiver. Om at bo og gå ind og ud af flere kulturer, om at fokusere mere på processen end på det færdige produkt. Hele skabelsen og det kreative, som man har en stærk følelse over for. Mikse farver og vævede eller strikkede teknikker med forskellige garner. Farverne er plasticagtige og super syntetiske, for eksempel rød, pink, gul, lime og pastelgul hører til farveskalaen, men også grå og enkelte lyseblå toner – heriblandt den luftige blå, som Analogue spår som sin trendfarve. (Foto: Akzonobel)
